02.12.15

Consejos para leer la letra pequeña de los productos

Qué es lo que realmente debemos tener en cuenta al leer la etiqueta


La mayoría de personas no acostumbra a leer la letra pequeña de los productos, es decir no suele leer las etiquetas si no es que tiene alguna alergia o intolerancia. Y realmente es en la etiqueta donde encontramos la información sobre ese producto.

Aunque la verdad, en muchas ocasiones no es nada fácil leer una etiqueta, y no sabemos realmente que es lo que tenemos que mirar.

Os damos unas pautas sencillas a la hora de leer y saber interpretar las etiquetas:

  • - Muy importante no fiarnos de lo primero que vemos en el producto, en la cara frontal del envase del producto, encontramos aquello que el fabricante quiere que veamos. No es que esta información sea falsa, pero sí que puede ser incompleta o confusa.
  • - Qué debemos mirar en las etiquetas.
  • - Hablamos de los productos light, bio e integrales.

Para más información puede asistir a la jornada que organiza Vithas Salud (Avda. Tortosa, 4 de Lleida) este próximo jueves día 3 de diciembre de 2015, a las 19 horas. Hablaremos sobre la importancia de leer las etiquetas, qué información encontraremos y  como hemos de interpretarla con casos prácticos.

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