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24.04.17

Mindfulness para la salud ENTRADAS AGOTADAS

Dirigido a todas aquellas personas que sufren dolor, enfermedad crónica, ansiedad y estrés. En definitiva, para mejorar la calidad de vida del paciente

ENTRADAS AGOTADAS

El psicólogo Álvaro Ruiz de Ocenda será el encargado de acercar el desconocido mundo del Mindfulness a todos los asistentes a la charla. El evento se dividirá en dos partes: una sesión informativa para conocer qué es el Mindfulness y sus múltiples beneficios demostrados para la salud. Por otra parte, los asistentes recibirán una sesión práctica de iniciación al Mindfulness, en la cual se realizará una práctica de meditación.


El evento se llevará a cabo el día 4 de mayo de 2017 a las 19:30hs, en el salón de actos del Hospital Vithas San José de Vitoria.

La inscripción al Aula Salud es gratuita. 
 

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